景煜快餐配送服务中心 | |||||
菜(子长学校学生610人)单 | |||||
星期 | 主荤 | 素菜 | 汤 | 汤 | 每日能量摄入 |
日期 | |||||
星期一 | 葱烤大排 (大排90g) | 番茄炒蛋 (番茄50g,鸡蛋30g) | 芹菜干丝 (芹菜30g,干丝30g) | 白玉菇冬瓜咸肉汤 (白玉菇15g,冬瓜25g,咸肉15g) | 热量790卡 蛋白质25g 脂肪12g |
6月16日 | |||||
星期二 | 蚝油牛肉 (牛肉片70g,茭白20g,青椒10g) | 咖喱包心鱼丸x3 (鱼丸45g) | 胡萝卜西兰花 (胡萝卜10g,西兰花70g)+小丸煎饼 | 紫菜蛋汤 (紫菜5g,鸡蛋15g) | 热量810卡 蛋白质32g 脂肪12g |
6月17日 | |||||
星期三 | |||||
6月18日 | |||||
星期四 | |||||
6月19日 | |||||
星期五 | 红烧大肉圆x2 (肉圆80g) | 肉糜包菜粉丝 (肉糜10g,包菜60g,粉丝10g) | 锅巴土豆X5 (60g) | 萝卜小排汤 (萝卜30g,小排20g) | 热量810卡 蛋白质34g 脂肪12g |
6月20日 | |||||
备注:周一学生597人 周二、周五学生63人 |