| 景煜快餐配送服务中心 | ||||||
| 菜(子长学校学生610人)单 | ||||||
| 星期 | 主荤 | 主荤 | 素菜 | 汤 | 汤 | 每日能量摄入 |
| 日期 | ||||||
| A | B | 固定 | 固定 | 固定 | ||
| 星期一 | 糖醋里脊条 (70g) | 啫啫翅中x3 (鸡翅中100g) | 滑蛋豆瓣炒虾仁 (虾仁20g,豆瓣40g,鸡蛋30g) | 锅巴土豆 (土豆60g) | 油豆腐粉丝肉丝汤 (油豆腐10g,粉丝5g,肉丝10g) | 热量820卡 蛋白质30g 脂肪12g |
| 6月9日 | ||||||
| 星期二 | QQ虾球x3 (50g) | 蚝油白玉菇牛柳 (白玉菇20g,牛柳75g) | 海苔香肠蛋炒饭 (香肠10g,鸡蛋15g,玉米20g,海苔2g) | 白菜炒面筋 (白菜60g,面筋40g) +萨奇玛 | 扁尖鸭块汤 (扁尖笋10g,鸭块25g) | 热量810卡 蛋白质32g 脂肪12g |
| 6月10日 | ||||||
| 星期三 | 青椒笋片油黄鸡 (青椒20g,笋片20g,鸡腿块90g) | 奥尔良鱼柳x4 (鱼柳72g) | 鱼香肉丝 (笋丝30g,香干25g,肉丝15g) | 青椒丝有机花菜 (青椒5g,花菜80g) | 榨菜肉丝蛋汤 (榨菜5g,肉丝10g,鸡蛋15g) | 热量800卡 蛋白质33g 脂肪10g |
| 6月11日 | ||||||
| 星期四 | 沙茶萝卜牛腩 (萝卜25g,牛腩70g) | 茭白五花肉 (茭白25g,五花肉70g) | 香酥茄卷x2 (茄卷60g) | 胡萝卜牛心菜丝 (胡萝卜6g,牛心菜70g) +香蕉 | 冬瓜小排汤 (冬瓜40g,小排25g) | 热量820卡 蛋白质30g 脂肪12g |
| 6月12日 | ||||||
| 星期五 | 鹌鹑蛋烧肉 (鹌鹑蛋12g,梅肉90g) | 蚝油杏鲍菇炒鸭脯 (洋葱5g,杏鲍菇15g,鸭脯80g) | 葱油拌面 (面条55g,葱油酱5g) | 炒青菜 (80g) | 番茄蛋汤 (番茄25g,鸡蛋10g) | 热量810卡 蛋白质34g 脂肪12g |
| 6月13日 | ||||||