| 景煜快餐配送服务中心 | ||||||
| 菜(子长学校学生610人)单 | ||||||
| 星期 | 主荤 | 主荤 | 素菜 | 汤 | 汤 | 每日能量摄入 |
| 日期 | ||||||
| A | B | 固定 | 固定 | 固定 | ||
| 星期一 | 红烩萝卜牛腩 (萝卜25g,牛腩80g) | 糖醋肋排 (100g) | 青椒平菇虾仁炒蛋 (平菇25g,青椒15g,虾仁20g,鸡蛋50g) | 炒菜芥 (100g) | 酸辣汤(豆腐10g,笋丝10g,香菇10g,肉丝10g) | 热量820卡 蛋白质34g 脂肪12g |
| 4月7日 | ||||||
| 星期二 | 照烧翅根x2(100g) | 小酥鱼x4 (90g) | 酱爆三丁 (笋丁25g,香干20g,肉丁25g,) | 胡萝卜牛心菜丝 (胡萝卜20g,牛心菜80g)+牛油果酥 | 冬瓜小排汤 (冬瓜40g,小排25g) | 热量810卡 蛋白质32g 脂肪12g |
| 4月8日 | ||||||
| 星期三 | 糖醋里脊条(100g) | 孜然香芹黄牛肉 (香芹15g,牛肉片75g | 扬州炒饭 (玉米粒20g,方腿30g,虾仁20g,红葱酱10g) | 豇豆白菜家常豆腐 (豇豆20g,白菜40g,豆腐25g) | 鱼丸油豆腐粉丝汤(油豆腐20g,粉丝15g,鱼丸15g) | 热量820卡 蛋白质33g 脂肪10g |
| 4月9日 | ||||||
| 周四 | 马桥干烧五花肉 (马桥干20g,五花肉80g) | 烤照烧脆骨丸x4 (80g) | 番茄笋片炒鱼片 (番茄30g,笋片20g,鱼片30g) | 锅巴土豆 (土豆80g)+桔子 | 肉丝玉米蛋花羹汤 (肉丝20g,玉米15g,鸡蛋15g) | 热量810卡 蛋白质30g 脂肪12g |
| 4月10日 | ||||||
| 星期五 | 吮指鳕鱼块x5 (鳕鱼块100g) | 蒸椒酱牛肉饼 (90g) | 意大利肉酱螺丝面 (意大利螺丝面50g,面酱40g) | 黄瓜丁玉米粒 (黄瓜30g,玉米粒60g) | 罗宋汤 (卷心菜30g,红肠20g) | 热量810卡 蛋白质32g 脂肪12g |
| 4月11日 | ||||||